Todos, alguna vez, hemos oído hablar de los beneficios que aporta tener una mascota. Para saber un poco más sobre este tema, hemos hablado con la psicóloga y coach personal Nuria Álvarez. Nuria se confiesa enamorada del desarrollo personal y está especializada en inteligencia emocional, dice que trata de aprender
En muchas ocasiones, y especialmente desde que teletrabajamos, los emprendedores tendemos a sobrecargarnos de actividad. Horas y horas delante del ordenador promocionando nuestro negocio, buscando clientes, preparando presupuestos, facturas, organizando agenda y, últimamente, teniendo más y más reuniones por teleconferencia. Todo esto sin duda genera un estrés, que llevado de una manera
Quiero poner en negrita, que siempre he ayudado a la gente independientemente de su sexo, color, nacionalidad, edad o condición. Se me tacha, en ocasiones, de feminista, por hacer eventos para la visibilidad de la mujer emprendedora, trabajadora o artista. Simplemente leyendo el concepto de la RAE, soy feminista porque
Reconocer que tenemos un problema es el primer paso para solucionarlo. Pensar que el miedo es una respuesta innata que todos tenemos, y no es un síntoma de debilidad reconocerlo, ya que la finalidad del miedo es protegernos ante las amenazas y lo desconocido. Por eso cuando queramos tomar una
Cuando comenzó el estado de alarma y el confinamiento, en el mes de marzo del 2020, por el COVID-19, mi reacción fue positiva, entiéndase bien, pensé: “no hay mal que por bien no venga, voy a tener tiempo para ponerme al día con mis tareas pendientes”. En la segunda semana, nació
Si te dieran 6 horas para cortar un árbol, ¿te pasarías 3 afilando el hacha, como dijo Abraham Lincoln? A menudo, nos lanzamos a hacer una actividad sin preparación alguna. Creemos que pensar, definir y planificar la técnica, los recursos y la estrategia que se va a emplear no es
Sigue pasando el tiempo, inexorable, y casi sin quererlo estamos dejando atrás el frio (y este año nevado) invierno para alcanzar la primavera. Poco a poco los días se van alargando y el tímido sol empieza de nuevo a calentar nuestras caras. Hace pocos días, disfrutando de una de estas
Tengo una amiga actriz de unos setenta y tantos años, sumamente inteligente, fantástica, con una enorme inteligencia emocional. Unos días antes de Navidad fue a una oficina postal. Estaba llena de gente como suele pasar en esa época del año, y mientras completaba unos formularios muy concentrada en su tarea,
Bueno, pues ya empezó el año y trascurridas las primeras semanas parece que seguimos con más de lo mismo. Y es que, a la conocida cuesta de enero y al “blue monday” (que dicen que es el día más triste del año, porque es cuando nos damos cuenta de que
Hace años que se empezó a utilizar repetidamente el concepto “empoderamiento femenino”. Al principio sonaba a derechos, con fuerza. Pero el término se ha ido desvirtuando hasta resultar ridículo. Lo van cambiando por otras palabras como “apoderar” o como “ponderar”. ¿Qué es lo que se está tratando de demostrar? A veces
Mi nombre es, Paloma García, soy Coach de Idiomas y creadora del Programa Idiomas en Positivo, que desvela las claves para no abandonar el aprendizaje Mi método está enfocado a ayudar no solo a particulares, sino también a todo tipo de empresas, pymes, franquicias y grandes compañías, para que mantengan
Quiero explicar en esta ocasión, porque es necesario seguir poniendo encima de la mesa la desigualdad real y lo que esto conlleva y como por no cambiarlo nos perjudicamos todos. Quiero contar lo que ocurrió en un evento organizado con tal motivo el pasado 1 de diciembre y lo necesario que es empezar
KCN revoluciona el concepto de networking otorgándole una filosofía y metodología de trabajo ampliamente contrastada en base a nuestra experiencia, concibiéndolo así, como una actitud ante las oportunidades profesionales y de negocio.
